修道總綱

修道總綱是道教中對修煉之道的系統性指導，涵蓋從入門到高階的完整路程。首先強調[[道教]]所云的「道是以德為本」，要求修行者遵守[[道德經]]的清靜無欲、正心誠意。其次說明[[靜坐]]的具體方法，包括調息、存想、守神等環節，配合[[太上老君]]的丹道指引，使身心進入虛靜狀態。 其後闡述[[內丹]]修煉的原理，精氣神的轉化，逐步運行[[小周天]]與[[大周天]]的脈路，最終指向[[天人合一]]的境界，