傷脈

傷脈在道教與中醫學中指的是人體內的[[經絡]]或[[氣血]]運行受阻或不暢，導致脈象異常。常見於過度勞損、情緒波動、房事過度或不當的修煉方式。古代煉丹與內觀修行特別重視保護脈道，以防傷脈造成修煉障礙。 若修行者不慎傷脈，需透過[[靜坐]]、[[導引]]、[[調息]]、[[藥膳]]等方法修復氣脈，使其重新暢通，方能繼續進行[[內丹]]與[[外丹]]的修煉。修復過程中，配合適度的[[煉丹]]儀式，強化