儉

儉是《道德經》所稱的三寶之一，指節儉、淡泊之美德，意即珍惜物資、不浪費，亦不追求奢侈。作為修道者的根本品質，儉是回歸自然、無為而治的實踐前提，教導人們以簡樸為本，順應[[天道]]。在日常生活裡，持儉能抵制物慾，讓心靈保持清靜，從而更容易體悟[[道法自然]]的真理。若要真正做到儉，不僅要從[[飲食]]、衣著上節制，更要在[[言語]]與[[行為]]上保持節度，以免損耗自身及他人的[[福德]]。如此修煉