內丹學史

# 內丹學史 內丹學史是研究道家[[內丹]]修煉理論與實踐的歷史學科，主要探討自上古至唐宋元明時期，[[內丹]]的形成的演變及其與[[外丹]]、[[丹道]]的相互影響。其核心包括煉形、養氣、烹煉[[精氣神]]等步驟，並以《[[參同契]]》《[[悟真篇]]》等經典為依據。 自清代以來，「[[清修]]」與「[[禪功]]」的融合使內丹學史呈現多元化流派，現代學者多從養生哲學、宗教儀式及身心靈修煉的跨學科