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內儀
# 內儀 內儀是道教對內在修煉與內在規範的核心概念，指[[修道者]]透過[[內觀]]、 [[內視]]、 [[內煉]]等方法，在[[體內]]進行精神修煉與[[氣機]]運行的儀軌。它以[[精氣神]]為根本，配合[[靜坐]]、 [[存思]]、 [[導引]]等內功，達成[[與道合真]]的境界。此概念與[[外儀]]（如[[壇場法事]]）相對應体现道教「內外兼修」的修行理念。 修煉時，修真者需在[[意識]]保
內儀
內儀是道教對內在修煉與內在規範的核心概念，指修道者透過內觀、 內視、 內煉等方法，在體內進行精神修煉與氣機運行的儀軌。它以精氣神為根本，配合靜坐、 存思、 導引等內功，達成與道合真的境界。此概念與外儀（如壇場法事）相對應体现道教「內外兼修」的修行理念。
修煉時，修真者需在意識保持清淨，运用守一之術，使元氣於丹田運轉，形成小周天、 大周天的循環，以促進身心健康及靈性提升。透過長期內觀与存思，可逐步感受道的無形力量，實現自我與宇宙的和合。
◇法緣留言（—）
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