出竅

出竅，又稱靈魂出竅，乃道教內丹與符籙等流派的高階靈性技法。修煉者通過守一、 胎息 等法門，使神識暫離肉體，進行他界雲遊或感悟天機。此術被視為突破人身形骸、與大道合真的關鍵，往往於神遊之境顯現。傳統認為，若能於臨終時運用，可保「肉身不壞」，成就不死神仙。 在中醫與气功的範疇，出竅亦用來形容陽氣充沛、精神飽滿時的飛昇感，或指靜坐觀想後產生的靈魂離體感受。《抱朴子》《鍾離權傳》等文献皆載此類記載，作為修道者檢驗功法成效之指標。若修練得法，可達到心神清明、與天地合一的境界。