十四經脈

## 十四經脈 十四經脈是[[道教]][[內丹學]]中的重要理論，指人體內部的十四條主要經脈系統。又稱「十四正經」，包括[[十二正經]]以及[[任督二脈]]，構成[[小周天]]運行的真氣通道。煉丹士透過打坐、導引、吐納等方法，使[[真氣]]沿[[十四經脈]]流轉，以打通任督二脈，[[結丹]]成真。 在修煉過程中，[[經脈]]的通暢是關鍵。若[[十二正經]]與[[任督二脈]]相互呼應，真氣即可在體內