太上三元延壽參同

太上三元延壽是道教養生修煉的核心理念，主張透過[[三元丹法]]（即天、地、人三才合一的丹道）實現延年益壽、返老還童的境界。此法的根本在於[[精氣神]]的修煉，並以[[陰陽]]調和為手段，透過《[[周易參同契]]》所闡述的坎離、鉛汞、變化之理，完成內丹的煉製。「[[參同]]」即《[[周易參同契]]》之簡稱，結合《[[周易]]》、[[黃帝]]與[[老子]]的思想，形成[[內丹學]]的理論體系。此概念體