宋代|宋

宋代（960年-1279年）是中國歷史上的重要朝代，分為[[北宋]]與[[南宋]]兩個時期。 這一時段是道教理論與修煉體系趨於成熟的關鍵時代，尤其在宋真宗大力推崇道教，編纂《[[雲笈七籤]]》等重要道藏經典。 此期間出現了[[陳摶]]、[[張伯端]]等著名道教学者，他們對[[內丹術]]的理論與實踐有顯著推進，形成了一套完善的修煉方法，對後世道教產生深遠影響。 總結而言，[[宋代]]在政治、經濟與文