實熱

實熱是道教[[內丹]]與中醫學的重要概念，指人體內在的陽熱之氣，或修煉過程中產生的真火。 在[[內丹]]術中，實熱源於[[心腎相交]]、水火既濟所形成的[[金丹]]，代表體內陰陽調和後產生的溫暖能量。修煉者透過[[靜坐]]導引，使[[腎水]]上升、 [[心火]]下降，形成水火既濟的狀態，從而產生實熱。 此熱不同於一般的外感風熱或體內濕熱，而是經過修煉後產生的純陽之氣，能夠溫養身心、驅除病邪。實熱的