山術

「山術」是道教五藝之一，專指於山林隱居、修煉精氣神的內丹與外丹技法。其核心在於以靜坐、導引、守一、呼吸等方式，配合山川靈氣進行修煉，模擬山之高大、穩定、永恆的特性，以凝聚元精、化元神，追求長生不老、超凡脫俗。 山術強調精神與肉體的同步提升，常與道教的內丹、外丹、導引、守一等法門相輔相成。古代道士常隱於高山洞穴，結廬而居，晨夕誦經，汲取天地之清陽，實現身心清淨、智慧開顯。 山術亦可視為心靈的歸返，依山而靜，體悟自然無為之道，最終達到「天人合一」的境界。