心自靜

「心自靜」源自道家的哲學，主張心靈具備自然的寧靜力量，無需外力強迫，便能自行回歸清凈。其核心在「自」字的自動性與先天純粹性，指出人若放下執著與分別，心便自然呈現靜止、和諧的狀態，與道的運行相合。

在修煉層面，常見於內丹與靜坐的指導，要求行者不刻意追求靜心，而是讓心境自然沉淀，達到「動中求靜」的境界。此概念亦影響後世的儒、佛心性論，成為中國傳統文化中重要的心靈修養理念。若能體會「心自靜」的真義，便能在繁忙世事中保持清凈的心境，促進天人合一的和諧。