情緒

# 情緒 情緒是指人對外在事物或內在感受所產生的主觀情感反應，在道教中視為心神變動的表徵。道教強調保持心境的虛靜與自然，以免情緒波動擾亂[[精氣]]，影響修道。情緒可分為喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等[[七情]]，各與[[五臟]]相應，過度的情緒會導致[[氣機]]失衡，需透過[[靜坐]]、[[導引]]、[[調息]]等方法來調和。 修煉者以[[內觀自省]]的方式，認識並轉化執著之情，使心境回歸於道之虛