懺罪延壽

「懺罪延壽」是道教重要修煉理念，主張透過真誠[[懺悔]]過往罪障、消除[[因果報應]]之業力，並積極累積[[功德]]，以達致目標。此說強調因果與[[煉養]]並行，為信徒提供可操作的長生法門。實踐包括每日嚴守[[持戒]]、誦讀[[經典]]、行[[禮懺]]儀式，並將[[善行]]回向於天地，如此可化解既往罪業，轉化為壽元之增補。若持之以恆，亦有望[[成仙]]，脫離塵世生死制約。此概念融合了[[道教]]的