日影

# 日影 日影即太陽光照射物體所留之影。 在道教[[內丹]]修煉中，日影象徵陽氣的運行軌跡，與[[月亮]]之陰相對，代表剛健之力。[[時辰]]的變化可透過日影的移動方向與長度來判斷，從而配合天地[[陰陽]]之氣的流轉，進行煉丹、布氣、合道等功課。修煉者常依日影的斜度與位置，調整[[丹道]]的呼吸與意境，使体内真氣與[[天道]]合一，達到[[太極]]的和諧狀態。此法在古代山洞與宮觀中多有記載，亦為[