气血生化之源

气血生化之源在中醫與道教理論中，指人體內氣與血液生成與變化之根本源頭。根據[[陰陽]][[五行]]學說，[[脾胃]]屬土，為後天之本，是氣血生化之源，負責將飲食水穀轉化為精微物質，再經由[[肺氣]]宣發、[[心血]]推送，形成全身氣血循環。此概念亦與道教[[內丹]]修煉密切相关，修煉者須透過[[調息]]、[[導引]]等方法，培養[[丹田]]之氣，使其上升化為神、下降化為精，維持氣血之平衡與生生不息