清素

清素

清素是道教重要的修道理念，指「清靜素樸」的修道狀態與精神境界。此概念強調修煉者應去除人間煙火欲望，保持心地澄澈無染，以達返璞歸真之目標。

在《道德經》中，有「清靜為天下正」之說，反映清素與清靜、 無為 的內在聯繫。修煉者若能持淡泊名利，過清靜、簡樸的生活，便能在內丹修煉中，感受元氣的自然流轉。

清素亦指修道者清苦儉約的生活方式與修煉功夫，代表道家無為、淡泊的人生態度與宗教情懷。透過坐忘、 內觀、 清齋 等儀式，可逐步體證清素之心，使心神歸於太虛，實現真正的返璞歸真。