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清靈之氣
清靈之氣,又稱清陽之氣,乃[[道教]][[內丹術]]中[[煉精化氣]]與[[煉氣化神]]之後所凝聚至清至柔、光明無瑕的真氣。此氣上行[[心府]]、下聚[[丹田]],呈清明不染之象,可洗滌身心、提升精神意識,並有助於打通[[靈脈]]、增進修道層次。 其理論根源於天元之炁,亦可比擬為《太上老君》所言之天地之初最原始、最純粹的[[元氣]]。修煉者若能涵養此氣,便可[[返璞歸真]],達致身心靈合一的境界。
清靈之氣,又稱清陽之氣,乃道教內丹術中煉精化氣與煉氣化神之後所凝聚至清至柔、光明無瑕的真氣。此氣上行心府、下聚丹田,呈清明不染之象,可洗滌身心、提升精神意識,並有助於打通靈脈、增進修道層次。 其理論根源於天元之炁,亦可比擬為《太上老君》所言之天地之初最原始、最純粹的元氣。修煉者若能涵養此氣,便可返璞歸真,達致身心靈合一的境界。 欲培養清靈之氣,常以靜坐導引為基礎,配合道教傳統的打坐與《調息》法門,使體內真氣逐漸昇華為清靈之氣,進而滋養內丹術之根基。
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