燒煉金丹

# 燒煉金丹 燒煉金丹是[[道教]][[內丹]]修煉的核心方法，指通過[[靜坐]]存神、 [[調息]]導引等功夫，將體內[[精氣神]]三寶凝聚於[[丹田]]，經過火候溫養而結成[[金丹]]的修煉過程。此法亦稱為「[[煉精化氣]]、[[煉氣化神]]、[[煉神還虛]]」的三層修煉階段，最終達到[[陽神]]脫體、長生不老的目的。燒煉金丹講究火候次序、心性修養，需在[[明師]]指點下循序漸進，切忌盲修瞎煉