疾病預防

疾病預防在道教思想中屬於養生修煉的重要範疇。 道教認為人應順應[[天道]][[陰陽]]之理，透過[[導引行氣]]、[[服食靈丹]]、[[靜心悟道]]等方式強健體魄、調攝精神，使邪氣無法入侵，從而達到預防疾病、延年益壽之目標。 道教經典中亦強調「[[治未病]]」之理念，主張在疾病未發之前即透過修煉心性、節制飲食、起居有序來維護身心健康，此乃道教對疾病預防之核心見解。 日常可練習太極拳、八段錦，配合[