砭石

砭石，古稱扁石，為中醫外治法常備之石材。主產於山東萊蕪等山區，石質溫潤而堅硬，可雕琢成細長的砭針，用以砭刺特定穴位或配合刮痧療法。據*《史記》*所記，戰國名醫扁鵲曾持砭石為患者施治，可見其歷史悠久。砭石以銳尖刺激體表，調整氣血、驅除病邪，達成止痛、消炎之效。療法講究手法輕重與時機、部位的選擇，須由熟悉經絡的醫師執行，以防損傷肌膚。現今臨床上，部分針灸師或按摩師仍運用砭石輔助治療慢性疼痛與局部僵硬，但其安全性與療效仍有待更多科學驗證。