☯️ 概念
精滿不思淫
精满不思淫 出自[[道家]]修煉理論與[[中醫養生學]],指人體[[精氣]]充盈之時,心境清淨不生淫念。[[精]]為先天之本,藏於[[腎]],稟受天地之氣。修煉者透過[[導引術]]、[[靜坐]]、[[內丹]]等法門,使精氣盈盈並堅固,自然进入清靜無欲之境界。此語可視為修煉過程中的身心狀態indicator,亦是[[養生]]中「精足則欲寡」理念的具體呈獻。《[[抱朴子]]》對此亦有論述,認為精盈則心
精满不思淫 出自道家修煉理論與中醫養生學,指人體精氣充盈之時,心境清淨不生淫念。精為先天之本,藏於腎,稟受天地之氣。修煉者透過導引術、靜坐、內丹等法門,使精氣盈盈並堅固,自然进入清靜無欲之境界。此語可視為修煉過程中的身心狀態indicator,亦是養生中「精足則欲寡」理念的具體呈獻。《抱朴子》對此亦有論述,認為精盈則心平氣和,若欲念萌動,多因精虛所致,故當以補精益氣為本,兼修心性,方能達成「精满不思淫」的理想。
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