純陽之精

純陽之精為道教內丹修煉理論的核心概念，指在修煉過程中精純的陽氣精華。 在道教精氣神三元中，「精」為生命之本源，而純陽之精則象徵經過修煉後純淨無染的陽精，為內丹成就不或或缺之基礎。 此概念與純陽子（即呂洞賓）的修煉法門密切相關，被視為通往仙道的重要階梯。 修煉者透過靜坐、導引、吐納等方法，將體內雜亂的陽氣逐步煉化為純陽之精，進而凝聚成內丹，成就胎息、飛升之效。 整個過程強調心性清淨、氣機和暢，如此才能確保純陽之精不受濁陰侵擾，最終達成長生不老之目標。