脉经

## 脉经 脉经是道教修煉理論中關於人體內部元炁運行之通道與法則的核心概念。道家认为，人体由[[精氣神]]三元構成，形成一套[[奇經八脈]]與[[任督二脈]]相連的經脈網絡。透過[[靜坐]]、[[導引]]、[[行气]]等修煉方式，可使元炁沿任脈上升、沿督脈下降，完成小周天的循環。此種運氣路徑被視為[[內丹]]修煉的入手根基，亦與中醫的[[經絡學說]]相通，但在修煉目的上更強調精神與肉體的合一，以達