自此絕粒，專以修真為事。

「自此絕粒，專以修真為事」出自[[道教]]修煉理論，意指自此斷絕穀物粒食，開始[[辟穀]]，以清腸除穢、集聚[[靈氣]]，使身心進入[[清虛]]狀態，從而與[[道合真]]相應。此說是[[修真]]中「絕粒修真」的具體實踐，被視為[[內丹]]修煉的前置功夫。修煉者通過[[清腸]]將體內濁物排盡，讓真氣不受穀食所阻，繼而專注精神[[修真]]，以達到與道合一之境。此類[[辟穀]]法門在《抱朴子》等古籍中多