苦惱

## 苦惱 苦惱指身心遭受逼迫所產生的憂愁與不安。在[[四聖諦]]中，苦惱隸屬於[[苦諦]]，列舉為[[八苦]]之總稱：生、老、病、死、怨憎會、愛別離、求不得、五蘊熾盛。佛教認為[[三界]][[六道]]眾生皆在苦海之中，苦惱是流轉的根本因而需透過[[四聖諦]]的知見與修行予以解脫。道教則將苦惱視為修煉過程中的[[心魔]]障礙，主張以[[清靜無為]]的心性修煉來斷除苦惱，最終達到[[逍遙]]自在的境