補受生庫

補受生庫是道教修煉理論中一個重要的概念，指在人體內部建立並持續補充元氣的庫房，以達到強身健體、延年益壽的目的。 此概念與內丹修煉體系緊密相連，修行者通過靜坐、導引、吐納等方法，將外界之氣與體內精華匯聚於丹田，形成所謂的氣庫。 根據《道藏》記載，人體共有三大庫房：精庫、氣庫與神庫，三者相互轉化，構成「三寶」的根本。 當庫中元氣充盈時，修行者可在太上老君的指點下，進一步啟動丹火，結丹成嬰，實現內丹的完整循環。 因此，補受生庫不僅是養生的起點，更是通向道家長生之門的關鍵步驟。