靈台秘苑

靈台秘苑是道教[[內丹]]修煉中象徵性之境，指修煉者之心識在清靜光明的狀態。[[靈台]]為元神居所，代表心意識的總臺；[[秘苑]]則比擬心神所培育的神秘花園，是指精、氣、神三者交感而形成的靈境。此概念源於《[[道藏]]》所載的內丹理論，修煉者透過[[靜心凝神]]、調和[[陰陽]]，使心境如晨露般純澈，明亮通透，宛若步入一座隱密的園林。修煉至此境界，可使內丹凝聚，元炁運行通暢，因而達成身心健康、神清