黃庭內景法

黃庭內景法是道教以《黃庭經》為核心而發展出的內修法門，屬於內丹、存思與養生思想的重要內容。其修持重點在於內觀身中諸神，觀想五臟、三丹田與諸氣脈之間的運行關係，使修行者在靜定中體會自身如同小宇宙般的神聖秩序。此法不僅重視存思、內觀與調息，也強調形神相守、精氣神互養，透過持續的內修工夫達到安神、延年與提升心性境界的目的。黃庭內景法與黃庭經關係密切，並常與內丹、導引、吐納等修煉技術互相參照。從道教修持觀點來看，它不是單一宗派或固定儀式，而是一套兼具理論與實踐的修煉體系，反映出道教對人體、宇宙與神明關係的整體理解。修行者藉由反觀內照，逐步體認身中神的存在與作用，進而達成形神合一、養生延命與心靈澄明的效果。