齋說

齋說是道教對[[齋戒]]制度的系統講說與理論，主要論述齋儀之目的、方法、守則及各種層次之[[修持]]要點。其核心在於透過節制飲食、清淨身心，達到與[[天地合真]]之境界。齋說不僅列明齋期（如三元齋、七七齋、長齋），更詳述齋法（如持齋經咒、食齋蔬食、禁語靜坐）以及禁忌事項（如犯煞、葷腥、酒濁），以助修道者去除穢濁、增益靈力。[[道教]]經典如《[[道藏]]》常見以《齋說》為題之篇章，為歷代[[科儀]