《太上三元延壽延生妙經》

概述

《太上三元延壽延生妙經》是道教三元經系統的核心經典，屬於太上老君所傳的長生法門。經文宣說以三元之氣（天、地、人）為根本，配合丹道修煉、嚴格的齋戒與符籙儀式，可調和體內真元，達到祛疾延壽、增益元神之效。

內容與修煉方法

經書共分三卷，分別闡述「三元運氣」、「丹藥煉製」與「符籙運用」。在三元的框架下，修煉者須於每月的三元日（朔、望、晦）進行特定的內丹派吐納導引，同時配合符籙派的護身符咒，以鞏固元氣。

歷史影響

此經在宋元時期廣泛流傳，與《太上三元賜福妙經》相輔相成，對後世道教的長生理論與實踐產生深遠影響。尤其是明代以降，長生之說逐漸融入養生與內丹相結合的體系，成為道教修煉者的必讀典籍。