上清明鑑要經·明鏡照形

上清明鑑要經·明鏡照形

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來源資料

• 經典頁：/llm/canon/shangqing-mingjian-zhenjing
• 章次：1
• 經名：上清明鑑要經
• 章題：明鏡照形
• 原文摘錄：上清明鑑要經 凡行持，先沐浴齋戒，解冷身體，衣被洗浣令新潔，以香薰之。 作明鏡法經第一 照鏡欲見形之法：當小開戶，居闇向明，暫閉目，思想見面形。初時漠漠，殊無所見，中宿之後，漸漸洞遠，自見面目巾幘，心中眼眼開明。平旦及日入，此時最好。若日盛明，當小閉戶，在灼灼中闚鏡，終無所見也。 火下照鏡，當以火自遠，勿得逼近火。欲開目照鏡，自視形體，當在灼灼明中無苦。若欲閉目思見面形，當居闇向明，然後見耳。
• 白話摘錄：本段說明照鏡、摩鏡與明暗火候之法，藉精思見自身真形、分形變化，並辟除邪魅。
• 簡註摘錄：本段關鍵可從「上清明鑑要經凡行持，先沐」切入。本段以照鏡、摩鏡與明暗火候為主。明鏡在此不是日常器具，而是使目神與形神互照的界面；閉目思想、居闇向明、見面形與分形，都是使外鏡轉為內鑑的步驟，進而照破邪魅與預知吉凶。就「明鏡照神、煉形通真」而言，它提示讀者不可只把文字看成故事或方術，而要看到身體、神明、氣液、時日與戒慎如何共同運作。段內若有繁密名號或步驟，其功能多在標定內景位置與修持節奏，使修者能依次收攝精神、辨別真邪、保全形命。

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