保生要錄·藥枕方

保生要錄·藥枕方

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來源資料

• 經典頁：/llm/canon/baosheng-yaolu
• 章次：8
• 經名：保生要錄
• 章題：藥枕方
• 原文摘錄：【藥枕方】 久枕，治頭風，目眩，腦重，玲疼，眼暗，鼻塞，兼辟邪。 蔓刻子八分甘菊花八分細辛六分昊白芷六分白木四分芍蓊六分通草八分防風八分葉本六分羚羊角八分犀角八分石上萬蒲八分黑豆五合，揀擇，授令冷 右件藥細銼，去碎末，相拌令勻，以生絹囊盛之。欲達其氣，次用碧羅袋重盛，縫之如枕樣，納藥，直令緊實，置在合子中。其合形亦如枕，納藥囊，令出合子唇一寸半已來。欲枕時，揭去合蓋，不枕即蓋之，使藥黑不散，枕之日久，漸樣，更入藥，以實之，或添黑豆令如初。三五月後藥氣歇則換之，初枕旬日或一月，耳中微嗚，是藥抽風之驗。
• 白話摘錄：本章列藥枕方，主治頭風、目眩、腦重、鼻塞等，並說明藥材銼碎、裝囊、置盒、藥氣散盡即換的方法。它把居處器具轉化為長期調理之物，強調藥性須平和，不可過熱過冷。換言之，「藥枕方」重在提醒修習者把身體感受、日常節度與時令環境合看，循序調養，不以一時求效為先。
• 簡註摘錄：藥枕方將芳香、祛風、清頭目藥材置於枕中，讓藥氣持續作用於頭面。從養生史看，這屬於「外用日用品化」的調理方式，介於醫方與居處術之間。文中反覆說明封藏、防散、藥氣歇則換，反映古人重視氣味持續與強弱控制。就本章而言，「藥枕方」不是孤立方技，而是把具體行為放入氣血、臟腑、形神或環境秩序中理解；它要求讀者注意操作時機、分寸與禁忌，從細節累積保養效果。現代整理時尤其要保留原有術語與校記，避免把古代攝生語彙簡化成單一治療建議。

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