千金要方卷一·凡餌湯藥

千金要方卷一·凡餌湯藥

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來源資料

• 經典頁：/llm/canon/qianjin-yaofang-01-zhulun
• 章次：140
• 經名：千金要方卷一
• 章題：凡餌湯藥
• 原文摘錄：凡餌湯藥，其粥食肉菜皆須大熟。熟即易消，與藥相宜。若生則難消，複損藥力。仍須 少食菜及硬物，於藥為佳，亦少進鹽醋乃善，亦不得苦心用力及房室喜怒。是以治病用藥力，唯在食治將息得力，大半於藥有益。所以病者務在將息節慎，節慎之至，可以長生，豈惟病 愈而已。
• 白話摘錄：此段大意是說，凡餌湯藥所述內容關乎飲食、房中、心神、藥物，主張依原文所列方法、禁戒或義理來調護身心。
• 簡註摘錄：本段呈現，此段多見禁戒語氣，原文如「凡餌湯藥，其粥食肉菜皆須大熟。熟即易消，與藥相宜。若生則難消，複損藥力。仍須少食菜及硬物，於」，以飲食、房中、心神、藥物為主要線索。禁戒在道教醫方中不是單純約束，而是把身體看成容易受時令、飲食、情志與環境牽動的整體。醫道在此先立德行與審慎，再談方藥技術，呈現治人亦治己的格局。因此注釋重點在理解其戒慎結構與養生觀，不應把條文抽離時代而直接施行。這類記載提醒讀者，古人論效多依當時經驗與術數觀念，不能直接等同現代醫療。本文僅為古籍文獻整理，非醫療指引，所載方藥勿自行服用。

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