千金要方卷二十七·兩手相捉扭捩

千金要方卷二十七·兩手相捉扭捩

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來源資料

• 經典頁：/llm/canon/qianjin-yaofang-27-yangxing
• 章次：36
• 經名：千金要方卷二十七
• 章題：兩手相捉扭捩
• 原文摘錄：兩手相捉扭捩，如洗手法。兩手淺相叉，翻覆向胸。兩手相捉共按左右同。以手如挽此是開胸法，左右同。如拓石法，左右同。以手反捶背上，左右同。兩手據地縮身曲脊，向上三舉。兩手抱頭宛轉上，此是抽脅。大坐斜身偏欹如排山，左右同。大坐伸兩腳，即以一腳向前虛掣，左右同。兩手拒地回顧，此虎視法，左右同。立地反拗身三舉。兩手急相叉，以腳踏手中，左右同。起立以腳前後虛踏，左右同。大坐伸兩腳用當相手勾所伸腳著膝中以手按之，左右同。
• 白話摘錄：此段大意是說，兩手相捉扭捩所述內容關乎本段主題，主張依原文所列方法、禁戒或義理來調護身心。
• 簡註摘錄：本段呈現，原文開端為「兩手相捉扭捩，如洗手法。兩手淺相叉，翻覆向胸。兩手相捉共按左右同。以手如挽此是開胸法，左右同」，本段圍繞本段主題展開。此篇重在道教養性煉形與醫家治未病的會通，此處可作為觀察古籍如何把病證、修養、物性與操作連成一套說明的材料。養性不是單靠服餌，而是把起居、情志、房中、導引、飲食一併納入修身。閱讀時宜保留其歷史語境，分辨文獻思想、方術傳統與現代醫療之間的界線。這類記載提醒讀者，古人論效多依當時經驗與術數觀念，不能直接等同現代醫療。本文僅為古籍文獻整理，非醫療指引，所載方藥勿自行服用。

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