太上說三元延壽

《太上說三元延壽》是道教重要經典，相傳由太上道君所說，屬於元始[[三元]]之說的系統。 經文以精、氣、神三元之氣為根本，闡述如何透過[[存思]]、[[導引]]、[[內丹]]等法門，調攝身心，達成延年益壽、長生不老的目标。 經中列有煉養[[丹藥]]、祭祀[[符籙]]的具體步驟，並配合呼吸、行氣與意念的同步練習，形成完整的修煉體系。 此經不僅融合了古代[[丹道]]的原則，亦對後世[[道教]]內[[養生