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枸杞子，又称枸杞，为茄科枸杞属的成熟果实，主产于中国西北与华北地区。其性温味甘，归肝、肾经，具有补肝肾、明目、益气血等功效。自古被视为[[延年益寿]]的上品，常与[[中药]]配伍制成[[丹丸]]、[[药酒]]或[[养生茶]]，道教典籍《抱朴子》中记载其为「[[长生果]]」，象征吉祥与长寿。在[[道教养生]]体系里，枸杞子配合[[枸杞属]]的其他药材，可增强补