反向連結 · 微量元素

鎂（Mg）是一種[[化學元素]]，[[原子序號12]]為12，屬於[[鹼土金屬]]族，外觀呈銀白色光澤，質地輕盈且具有良好的延展性。在自然界中常以[[菱鎂礦]]（或[[白雲石]]）等形式存在，亦存在於植物葉綠素內，對[[光合作用]]至關重要。 在道教[[煉丹術]]中，鎂並非傳統「五金」之一，亦鮮少作為煉丹材料；但在現代[[化學]]與[[醫學]]中，鎂離子參與

紫菜湯是華人家庭常見的[[家常湯品]]，以乾燥的[[紫菜]]為主料，加入清水、鹽巴與少許胡椒調味，沸煮數分鐘即可上桌。 湯汁清淡，入口帶有海藻的自然鮮香，因富含[[碘]]以及多種[[微量元素]]，對於甲狀腺功能與血紅素生成皆有帮助，亦被視為簡單的養生饮品。 在傳統[[祭祀]]儀式結束後，信徒常以紫菜湯作為齋戒期間的樸實餐點，以表達對神明的敬意與內心的清淨；同