反向連結 · 抗氧化

枸杞屬（學名：Lycium）屬於茄科，是落葉或常綠灌木。全屬約有100種，主要分布於亞洲中部、北美及地中海沿岸等溫暖地區。成員中最著名的是枸杞子（Lycium barbarum），其成熟果實呈紅色橢圓形，味道甘甜。 在中醫傳統中，枸杞子被列為中藥材，具有滋補肝腎、明目益氣的功效，常用於泡茶、煮湯或製成保健食品。研究指出，枸杞子富含胡蘿蔔素、維生素C、 抗氧化

多糖是一類由多個單醣透過糖苷鍵連接形成的高分子碳水化合物，广泛存在于植物细胞壁、藻類及某些真菌中。其結構多呈線性或分支狀，因單醣種類與鍵結方式不同，呈現多樣的物理化學特性，如良好的水溶性、高黏性等。 多糖在中藥與道教修煉中扮演重要角色。由於它具有免疫調節與抗氧化等生理活性，常作為長生丹的輔助成分，配合靈芝、 茯苓、 雪耳等「靈藥」共同炼制丹丸，以期增益元氣、