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枸杞属
枸杞屬(學名:Lycium)屬於[[茄科]],是落葉或常綠灌木。全屬約有100種,主要分布於亞洲中部、北美及地中海沿岸等溫暖地區。成員中最著名的是[[枸杞子]](Lycium barbarum),其成熟果實呈紅色橢圓形,味道甘甜。 在中醫傳統中,[[枸杞子]]被列為[[中藥材]],具有滋補肝腎、明目益氣的功效,常用於泡茶、煮湯或製成[[保健食品]]。研究指出,[[枸杞子]]富含[[胡蘿蔔素]]、維
枸杞屬(學名:Lycium)屬於茄科,是落葉或常綠灌木。全屬約有100種,主要分布於亞洲中部、北美及地中海沿岸等溫暖地區。成員中最著名的是枸杞子(Lycium barbarum),其成熟果實呈紅色橢圓形,味道甘甜。 在中醫傳統中,枸杞子被列為中藥材,具有滋補肝腎、明目益氣的功效,常用於泡茶、煮湯或製成保健食品。研究指出,枸杞子富含胡蘿蔔素、維生素C、 抗氧化多糖及胺基酸,對免疫調節、 抗衰老和視力保護有一定幫助。 栽培上,枸杞適應性強,耐旱耐鹽,適合作為沙漠綠化或田間經濟作物,亦常見於園藝觀賞。
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