反向連結 · 观心

外感指人对外部环境的感官感知，包括眼、耳、鼻、舌、身等[[五根]]所感受的色、声、香、味、触等[[六尘]]。外感是[[六根]]之一，也是修炼过程中需要觉察的外在现象。 道教修炼强调心不受外感所染，透过[[清靜]]内观，使心不执著于外感所生的[[慾念]]，从而返回[[本性]]，与[[道合一]]。 在日常修行中，先以[[调息]]、 [[观心]] 对外感保持觉察，