反向連結 · 道教養生術
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📜 經文4 筆
輔行訣
輔行訣：《輔行訣》為道教修煉文獻中頗具代表性的典籍之一，傳統上與內丹、養生、吐納、導引及服氣等實踐密切相關。其內容多重在指示修道者如何調攝身心、順應氣機，以達到延年益壽與神清形全之目的。作為一類偏重實修的道教經典，《輔行訣》所反映的，不僅是術法層面的操作方法，也包含對人體、氣息與精神關係的整體理解。\n\n學界通常將其視為研究道教修行思想的重要材料，因其可見
更新：2026/6/12
亢倉子
《亢倉子》又作《庚桑子》《亢桑子》，為道家、道教系統中一部頗具爭議而又極具代表性的典籍。其書以「道」為最高原理，兼論修身、養生、治國、兵農等事，文風近於先秦諸子，而思想則以清靜、無為、守樸、全真為樞紐。傳統多以為出自戰國隱士庚桑楚之說，故冠以「亢倉子」之名；然從版本、語彙與思想構成觀之，實為後出之書，屬於托古立說的道家文獻。
就道藏分類而言，《亢倉子》今見
更新：2026/5/7
洞玄子
《洞玄子》又稱《洞玄子經》、或《洞玄子房中術》，是中國古代道教房中術文獻中極具代表性的經典之一，主要論述男女交接、養生延壽與精氣保存之道。就道教經典分類而言，《洞玄子》雖不屬於最常見的上清、靈寶、正一道眾經之核心經卷，卻與道教「洞真／洞玄／洞神」三洞體系及房中養生傳統密切相關，通常被視為洞玄一系的旁出或別類經籍。其內容兼具醫學、養生、性倫理與修煉術的層面，在
更新：2026/5/7
導引圖
《導引圖》並非傳統意義上載於《道藏》之單篇經典，而是西漢早期馬王堆三號漢墓出土的帛書圖卷之一，屬於「圖像型養生文獻」；然其內容所呈現者，正是先秦以來道家、方仙與醫家共享的導引吐納之術，故後世研究往往將之納入道教養生學與身體觀的源頭材料加以討論。從文獻屬性言之，它兼具醫療、養生、運動與圖像敘事四種面向，既不是純粹的醫書，也不是純粹的宗教經典，而是早期中國「身體
更新：2026/5/7