一鞭法

一鞭法乃[[道教]]常用之內觀法門，旨在以心中之鞭警醒心神，如同儒家「吾日三省吾身」，每日自問自省，去[[妄念]]而保清淨。 修持之要，在於不待外緣，純由內在自發，故能培養自我監察之力。古《[[太上老君經]]》有云：「持鞭自照，妄念自消」，正是此意。若能持之以恆，便能在[[玄門]]中奠定堅固之道基，終得[[金丹]]之果。 因其簡易易行，亦可與誦讀《道德經》、行[[內觀]]等法門相輔，形成完整之[[