三身

三身是指人體內的[[精]]、[[氣]]、[[神]]三寶，亦稱[[三魂]]。道教修煉強調以[[煉精化氣]]、[[煉氣化神]]、[[煉神還虛]]為次第，通過[[內丹]]修煉使三者合一，最終成就[[陽神]]，得以[[飛昇]]成仙。此法門將人身視為小宇宙，呼應天地大宇宙的運行規律，強調精氣神的和合與循環，是道教養生修仙的根本功夫。 修煉時須持戒清心，遵循天地陰陽之變化，配合節氣時辰，方能內外相應，確保精氣