上清內修

上清內修是[[上清派]]的核心修煉方法，依據[[上清經]]的教義，以[[精氣神]]為根本，透過[[靜坐]]、[[存思]]、[[導引]]等內功練習，達到與道合一的目的。此法重視精神層面的修煉，主張修心與養性，使形神俱妙，實現[[天人合一]]的最高境界。上清內修亦與[[內丹]]的煉化相呼應，配合[[道教]]的傳統理論，修煉者常以清心寡慾、守靜致虛為入門階梯，逐步體悟天地之氣，最終達到與宇宙同體的和諧。