中國煉丹術

中國煉丹術是起源於先秦兩漢時期，並在魏晉南北朝及隋唐時期達到鼎盛的修煉傳統。主要分為[[外丹]]與[[內丹]]兩大流派。外丹術以冶金、製藥為手段，透過高溫熔煉礦物、草木等材料，以求提煉出能使人[[長生不老]]或昇天的「仙丹」；內丹術則側重人體內部的[[精氣神]]修煉，以[[丹田]]為爐鼎，運用意守、呼吸、引導等方法，使體內陰陽五行之氣凝結為[[金丹]]，最終達到延年益壽乃至[[成仙]]的目的。此術