中尸彭躭

中尸彭躭是道教三屍之一，居於人體中焦的屍靈。其名出自《抱朴子》與《太上三洞真經》，常被列為體內陰邪之氣，主導脾胃的食慾與思虑。修煉丹道者視其為長生之大障，主張通過辟穀、守靜、服丹等方式壓制中尸，以求靈魂清淨、形神合一。 在中尸的概念裡，彭躭居於脾胃之間，因慾望損耗而被視為三大陰魔之一。若能調御中尸，便可免除因貪吃與妄想所致的損耗，進而返璞歸真，與道合真。此說法在內丹術與靈寶派的修煉中被廣泛引用，亦見於《抱朴子·遐覽》所載：‘欲除中尸，當先守心’等古訓。