人格整合

人格整合是道教內丹修煉及心性修養中的核心概念，指將個體之心、意、魂、魄等精神元素統一協調，達到心神合一的狀態。 在修煉過程中，修道者以精、氣、神三大要素為根本，透過靜坐、導引、吐納等技法，將散逸的意念收攝於胸臆之間使心不外馳、雜念不起，進而實現人格的自然完整。 此種整合與現代心理學中之人格整合理論相呼應，強調個體內在需求、情感與理性之平衡與和諧，認為只有在自我各層面達成共識與融合後，才能展現真正的自我實現與心理健康。 實踐上，常以內丹的修煉法門配合心齋、守靜等靜心功夫，逐步調攝身心，使魂魄安定、志意專一，最終達成「形神兼備」的境界，亦即道教所追求的天人合一。