☯️ 概念
寒涼學派
## 寒涼學派 寒涼學派是道教內丹學的重要流派之一，與溫熱學派相對，主張修煉以寒涼為本，強調身體保持清涼可使精氣神凝聚不散。其核心理念包括清心寡慾、薄味少食、居於清冷之地，並透過吹嚥按摩、採集寒露等清涼之法進行身心修煉。傳說扁鵲與漢代陰長生等真人皆屬此派人馬。寒涼學派與傳統中醫陰陽平衡相通，必重陰寒調養，對後世道教養生學影響深遠。 主要文獻：《太上洞玄靈寶無量洞天真經》、《抱朴子》內篇。 參見相關
寒涼學派
寒涼學派是道教內丹學的重要流派之一，與溫熱學派相對，主張修煉以寒涼為本，強調身體保持清涼可使精氣神凝聚不散。其核心理念包括清心寡慾、薄味少食、居於清冷之地，並透過吹嚥按摩、採集寒露等清涼之法進行身心修煉。傳說扁鵲與漢代陰長生等真人皆屬此派人馬。寒涼學派與傳統中醫陰陽平衡相通，必重陰寒調養，對後世道教養生學影響深遠。
主要文獻：《太上洞玄靈寶無量洞天真經》、《抱朴子》內篇。
◇法緣留言（—）
載入中…