意

「意」在道教中指人的心意與意念活動，是修煉的核心要素之一。道教將「意」與「神」、「氣」並列為三要素，修煉時以意為主宰，帶動氣的運行，進而引導精的化煉。經典《太上老君》說：「意清則神明清，氣順則精氣旺」；若心念雜亂，意不專一，則氣機散亂，修煉難以成就。故《內丹》提倡「守意」，以靜心之法排除妄念，使意念集中於丹爐之火。修煉者常以打坐配合呼吸，意守丹田，以意御氣，使氣隨意轉，最終達到「精氣神」的合一。此時意的清明與堅固，是達成道法的關鍵，亦體現了「心誠則意正」的教誨。